창동 USER_MODE_HEALTH_MONITOR 블루스크린, 더 이상 당하지 마세요! 숨겨진 해결법 공개

아니, 잘 쓰고 있던 컴퓨터가 갑자기 파란 화면을 띄우며 멈춰버린 적, 다들 한 번쯤은 있으시죠? 저도 얼마 전에 중요한 작업 중에 겪었던 일이라 얼마나 당황했는지 몰라요. 특히 ‘0x0000009E USER_MODE_HEALTH_MONITOR’ 같은 알 수 없는 오류 코드를 보면 정말 답답하죠.

이 녀석이 바로 우리 컴퓨터의 건강을 책임지는 중요한 모니터링 기능과 관련되어 있는데, 얘가 제대로 작동하지 않을 때 나타나는 치명적인 블루스크린 오류랍니다. 시스템이 불안정해지고 심지어는 데이터 손실까지 이어질 수 있어서 그냥 넘어갈 일이 절대 아니에요. 이 오류 때문에 밤잠 설치셨던 분들께 제가 직접 경험하고 해결했던 노하우를 녹여내어, 이 골치 아픈 ‘USER_MODE_HEALTH_MONITOR’ 오류가 왜 생기는지, 그리고 어떻게 해결할 수 있는지 여러분께 확실히 알려드릴게요!

갑작스러운 파란 화면, ‘USER_MODE_HEALTH_MONITOR’ 오류의 진짜 얼굴!

창동 USER_MODE_HEALTH_MONITOR - **Prompt 1: The Frustration of the Blue Screen**
    A close-up shot of a computer monitor displayin...

블루스크린, 과연 누구에게나 오는 불청객일까요?

저는 이 오류를 겪으면서 컴퓨터의 건강 상태를 주기적으로 확인하는 것이 얼마나 중요한지 뼈저리게 느꼈답니다. 마치 우리 몸에 이상이 생기면 병원에 가듯이, 컴퓨터도 꾸준한 관리가 필요한 존재라는 걸요. 단순히 프로그램 몇 개 설치하고 마는 게 아니라, 하드웨어적인 부분부터 소프트웨어 설정까지 꼼꼼히 체크해야 이런 불상사를 막을 수 있어요.

제 경험상 이 오류는 갑자기 찾아오는 경우가 많아서 더욱 대비가 필요하답니다.

내 컴퓨터는 왜 ‘건강 모니터링’에 실패했을까?

‘USER_MODE_HEALTH_MONITOR’라는 이름처럼, 이 오류는 사용자 모드(User Mode)에서 작동하는 시스템 구성 요소나 드라이버, 혹은 특정 소프트웨어의 비정상적인 동작 때문에 발생해요. 쉽게 말해, 윈도우 운영체제가 컴퓨터의 전반적인 건강 상태를 꾸준히 지켜보고 있는데, 여기서 뭔가 문제가 생겼다는 경고등이라고 보시면 돼요.

가장 흔한 원인 중 하나는 오래되거나 손상된 드라이버일 수 있어요. 특히 그래픽 드라이버나 칩셋 드라이버처럼 시스템의 핵심적인 부분과 관련된 드라이버가 제대로 작동하지 않으면 이런 문제가 발생하기 쉽죠. 저도 처음에 이 오류를 겪었을 때, 최근에 업데이트했던 그래픽 드라이버가 말썽이었던 적이 있었어요.

그래서 드라이버를 롤백하거나 최신 버전으로 다시 설치하는 것만으로도 문제가 해결되는 경우가 꽤 많답니다. 또 다른 원인으로는 메모리(RAM) 불량이거나, 하드 디스크에 배드 섹터가 발생했을 때도 이 오류가 나타날 수 있어요. 컴퓨터의 핵심 부품들이 제대로 작동하지 않으면 시스템 전반의 안정성이 떨어지고, 결국 ‘건강 모니터링’ 기능에 비상이 걸리는 거죠.

저는 이 문제를 해결하면서 메모리 테스트를 해보고 하드 디스크 검사도 해봤는데, 다행히 제 경우는 드라이버 문제였어요.

아차, 블루스크린! 데이터는 안전할까요? 긴급 대처 요령

오류 발생 시 가장 먼저 해야 할 일!

블루스크린이 떴을 때 가장 먼저 드는 생각은 ‘내 데이터는 괜찮을까?’일 거예요. 중요한 문서를 작업 중이었다면 정말 아찔하죠. 다행히 대부분의 블루스크린 오류는 시스템 충돌을 유발하지만, 즉각적인 데이터 손실로 이어지지는 않는 경우가 많아요.

하지만 만일을 대비해, 블루스크린이 발생하면 컴퓨터를 강제로 재부팅하기 전에 오류 코드를 사진으로 찍어두는 습관을 들이는 게 좋아요. ‘0x0000009E USER_MODE_HEALTH_MONITOR’ 같은 특정 코드는 나중에 문제 해결의 중요한 단서가 되거든요. 그리고 재부팅 후에는 반드시 중요한 데이터를 백업하는 작업을 최우선으로 해야 합니다.

저는 중요한 파일은 항상 클라우드나 외장 하드에 이중으로 백업해두는 습관이 있는데, 이번에 이 오류를 겪으면서 그 습관이 얼마나 소중한지 다시 한번 깨달았어요. 만약 부팅조차 되지 않는 상황이라면, USB 부팅 디스크를 이용해 컴퓨터에 접근하여 데이터를 백업하는 방법도 고려해봐야 합니다.

안전 모드 활용, 문제의 실마리를 찾다

컴퓨터가 정상적으로 부팅되지 않거나, 부팅 후에도 계속해서 블루스크린이 뜬다면 ‘안전 모드’로 진입하는 것이 매우 중요해요. 안전 모드는 최소한의 드라이버와 서비스만으로 윈도우를 시작하는 기능이라, 문제의 원인을 파악하고 해결하는 데 큰 도움이 된답니다. 안전 모드에서 시스템 복원을 시도하거나, 최근에 설치했던 프로그램이나 드라이버를 제거하는 등의 작업을 할 수 있어요.

제가 이 오류를 겪었을 때도 안전 모드에서 최근에 업데이트했던 그래픽 드라이버를 제거하고 이전 버전으로 롤백했더니 문제가 해결되었어요. 안전 모드로 진입하는 방법은 윈도우 버전에 따라 조금씩 다르지만, 보통 컴퓨터를 켜고 F8 키나 Shift+F8 키를 반복해서 누르면 ‘고급 부팅 옵션’으로 진입할 수 있습니다.

윈도우 10 이나 11 의 경우, 여러 번 강제 종료 후 다시 시작하면 자동으로 ‘자동 복구’ 화면이 나타나는데, 여기서 안전 모드로 진입하는 옵션을 선택할 수 있어요.

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알고 보면 간단한 ‘건강 모니터링’ 오류, 해결의 첫걸음

드라이버 관리의 중요성: 구 버전은 NO!

대부분의 ‘USER_MODE_HEALTH_MONITOR’ 오류는 소프트웨어적인 문제, 그중에서도 드라이버 문제인 경우가 많아요. 특히 그래픽 카드, 사운드 카드, 네트워크 어댑터 등 핵심 하드웨어의 드라이버가 오래되거나 손상되었을 때 이 오류가 발생하기 쉽습니다. 저는 이 문제를 겪으면서 ‘자동 드라이버 업데이트’ 기능에만 너무 의존했던 제 자신을 반성했어요.

자동 업데이트가 항상 최적의 드라이버를 찾아주는 건 아니더라고요. 직접 제조사 홈페이지에 방문해서 최신 드라이버를 다운로드하고 설치하는 것이 가장 확실한 방법입니다. 만약 최신 드라이버를 설치한 후에 오류가 발생했다면, 이전 버전의 드라이버로 롤백하는 것도 좋은 해결책이 될 수 있어요.

윈도우 장치 관리자에서 해당 장치를 선택하고 ‘드라이버’ 탭에서 ‘드라이버 롤백’ 버튼을 누르면 쉽게 이전 버전으로 돌아갈 수 있답니다. 이때, 어떤 드라이버가 문제를 일으켰는지 정확히 파악하는 것이 중요해요.

메모리와 하드 디스크, 숨겨진 문제의 주범일 수도

드라이버 문제만 해결하면 만사형통이라고 생각하면 오산이에요. 의외로 많은 경우 메모리(RAM) 불량이나 하드 디스크 손상이 이 ‘USER_MODE_HEALTH_MONITOR’ 오류의 원인이 되기도 합니다. 컴퓨터가 데이터를 처리하고 저장하는 핵심 부품들이기에, 이들이 제대로 작동하지 않으면 시스템 전반에 걸쳐 심각한 문제가 발생할 수밖에 없죠.

메모리 불량을 확인하려면 ‘Windows 메모리 진단’ 도구를 사용해볼 수 있어요. 시작 메뉴에서 ‘메모리 진단’을 검색해서 실행하면, 컴퓨터가 재부팅되면서 메모리 테스트를 진행합니다. 저도 예전에 한번 이 테스트를 통해 불량 메모리를 찾아내 교체했던 경험이 있어요.

하드 디스크의 경우 ‘chkdsk’ 명령어를 이용해 오류를 검사하고 복구할 수 있습니다. 명령 프롬프트를 관리자 권한으로 실행한 후 ‘chkdsk C: /f /r’ (C는 드라이브 문자)을 입력하고 엔터를 누르면 됩니다. 이 작업은 시간이 오래 걸릴 수 있으니 여유를 가지고 진행하는 것이 좋아요.

‘USER_MODE_HEALTH_MONITOR’ 오류, 똑똑하게 예방하기

내 컴퓨터 건강 관리, 주기적인 체크가 답!

블루스크린 오류는 한번 겪고 나면 다시는 경험하고 싶지 않은 악몽과 같죠. 하지만 미리미리 예방하고 관리한다면 충분히 피할 수 있는 문제들이에요. 저는 이 오류를 겪은 이후부터 컴퓨터 건강 관리에 더 신경 쓰게 되었어요.

첫째, 윈도우 업데이트는 항상 최신 상태로 유지하는 것이 좋습니다. 마이크로소프트는 보안 취약점과 버그를 수정하는 업데이트를 꾸준히 제공하기 때문에, 이를 통해 시스템 안정성을 높일 수 있어요. 둘째, 정품 백신 프로그램을 설치하고 주기적으로 바이러스 검사를 하는 것이 중요합니다.

악성 코드나 바이러스도 시스템 충돌의 주범이 될 수 있거든요. 셋째, 주기적으로 시스템 파일을 검사하고 복구하는 습관을 들이세요. 명령 프롬프트에서 ‘sfc /scannow’ 명령어를 실행하면 손상된 윈도우 시스템 파일을 자동으로 찾아 복구해줍니다.

넷째, 하드웨어 온도 관리도 잊지 말아야 합니다. CPU나 그래픽 카드 온도가 너무 높으면 오작동을 일으킬 수 있으니, 전용 프로그램을 이용해 온도를 모니터링하고 주기적으로 내부 청소를 해주는 것이 좋아요.

소프트웨어 설치는 신중하게, 불필요한 프로그램은 NO!

창동 USER_MODE_HEALTH_MONITOR - **Prompt 2: Troubleshooting the Computer's Core**
    A focused, eye-level shot of a person, wearing...

우리가 무심코 설치하는 프로그램들도 ‘USER_MODE_HEALTH_MONITOR’ 오류의 잠재적 원인이 될 수 있어요. 특히 출처를 알 수 없는 프로그램이나, 시스템 깊숙이 관여하는 유틸리티 프로그램들은 설치에 더욱 신중해야 합니다. 불필요한 프로그램들이 너무 많이 설치되면 시스템 리소스를 잡아먹고, 서로 충돌을 일으켜 불안정성을 야기할 수 있거든요.

저는 이 오류를 겪은 후로는 새로운 프로그램을 설치할 때 항상 공식 배포처에서 다운로드하는지 확인하고, 혹시 모를 충돌을 대비해 설치 전 시스템 복원 지점을 만들어 두는 습관을 들였어요. 그리고 사용하지 않는 프로그램은 과감하게 삭제하여 시스템을 깔끔하게 유지하려고 노력합니다.

이런 작은 습관들이 모여서 우리의 컴퓨터를 블루스크린으로부터 안전하게 지켜줄 수 있다는 것을 명심해야 합니다.

문제 유형 주요 증상 해결 방법 체크리스트
드라이버 관련 특정 장치 사용 시 블루스크린, 장치 관리자 경고 드라이버 업데이트/롤백, 제조사 홈페이지 확인 ✅ 최신 드라이버 확인
✅ 이전 버전 롤백 시도
✅ 장치 관리자 확인
메모리 불량 잦은 시스템 다운, 재부팅 후 오류 반복 Windows 메모리 진단 도구 실행, RAM 교체 ✅ 메모리 진단 실행
✅ RAM 재장착 또는 교체
하드 디스크 손상 부팅 불가, 파일 손상, 느린 동작 속도 chkdsk 명령어 실행, SSD/HDD 교체 ✅ chkdsk 검사
✅ 물리적 손상 여부 확인
소프트웨어 충돌 특정 프로그램 실행 시 블루스크린 문제 프로그램 제거, 안전 모드에서 확인 ✅ 최근 설치 프로그램 제거
✅ 시스템 복원 시도
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시스템 복원과 초기화: 최후의 보루

‘되돌리기’ 기능, 시스템 복원을 활용해보세요

만약 위에 설명드린 방법들로도 ‘USER_MODE_HEALTH_MONITOR’ 오류가 해결되지 않는다면, 윈도우의 ‘시스템 복원’ 기능을 활용하는 것을 고려해볼 수 있습니다. 시스템 복원은 컴퓨터에 문제가 발생하기 전의 상태로 되돌리는 기능이에요. 마치 타임머신을 타고 과거로 돌아가는 것처럼, 시스템 설정을 되돌려서 문제를 해결할 수 있죠.

물론 이 기능을 사용하려면 사전에 시스템 복원 지점이 만들어져 있어야 합니다. 윈도우는 중요한 업데이트나 프로그램 설치 시 자동으로 복원 지점을 생성하기도 하지만, 저는 중요한 변경 사항이 있을 때마다 수동으로 복원 지점을 만들어 두는 편이에요. 이렇게 해두면 언제든지 안전한 상태로 돌아갈 수 있어서 심적으로도 안정감을 느낄 수 있습니다.

시스템 복원은 개인 파일에는 영향을 주지 않으면서 시스템 파일, 설치된 프로그램, 드라이버 등을 이전 시점으로 되돌려주기 때문에, 오류 해결에 아주 효과적인 방법이 될 수 있어요.

초기화, 모든 것을 새롭게 시작하는 마음으로

시스템 복원으로도 문제가 해결되지 않거나, 컴퓨터가 너무 불안정해서 도저히 다른 방법을 시도할 수 없는 상황이라면, 마지막으로 ‘PC 초기화’를 고려해봐야 합니다. 윈도우 10/11 에는 ‘이 PC 초기화’라는 편리한 기능이 있어서 운영체제를 다시 설치하는 번거로움 없이 공장 초기 상태로 되돌릴 수 있어요.

이때 개인 파일을 유지하면서 초기화할 수도 있고, 모든 것을 삭제하고 완전히 새롭게 시작할 수도 있습니다. 저는 예전에 정말 답이 없다고 생각했을 때 이 기능을 사용해봤는데, 컴퓨터가 거짓말처럼 새것처럼 돌아왔고, 그 지긋지긋한 ‘USER_MODE_HEALTH_MONITOR’ 오류도 말끔히 사라졌답니다.

물론 이 방법은 시간도 오래 걸리고, 그동안 설치했던 프로그램들을 다시 설치해야 하는 불편함이 있지만, 어떤 방법으로도 해결되지 않는 고질적인 문제에는 확실한 해결책이 될 수 있어요.

오류 발생 시 전문가 도움을 요청해야 할 때

자가 진단이 어려울 때, 주저 말고 도움 요청!

제가 지금까지 알려드린 해결책들을 시도해보셨는데도 불구하고 ‘USER_MODE_HEALTH_MONITOR’ 오류가 계속 발생한다면, 혼자서 끙끙 앓기보다는 전문가의 도움을 받는 것이 현명한 선택입니다. 특히 컴퓨터 내부 부품에 대한 지식이 부족하거나, 물리적인 하드웨어 손상이 의심되는 경우에는 무리하게 직접 해결하려다가 더 큰 문제를 만들 수 있거든요.

예를 들어, 메인보드나 CPU 자체에 문제가 있거나, 파워 서플라이가 불안정해서 전원 공급이 원활하지 않을 때도 이런 블루스크린이 발생할 수 있어요. 이런 경우는 개인이 쉽게 진단하고 수리하기가 어렵답니다.

어떤 전문가에게 문의해야 할까?

전문가의 도움을 요청할 때는 어떤 유형의 문제인지 대략적으로 파악하고 문의하는 것이 좋아요. 만약 구입한 지 얼마 되지 않은 컴퓨터라면 해당 제조사의 서비스 센터에 문의하는 것이 가장 확실합니다. 무상 보증 기간이라면 수리 비용도 절감할 수 있죠.

조립 컴퓨터의 경우, 컴퓨터 전문 수리점이나 동네 컴퓨터 가게에 방문하여 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 이때, 블루스크린이 떴을 때 찍어둔 오류 코드 사진이나, 어떤 상황에서 오류가 발생하는지 등을 자세히 설명해주면 전문가가 문제의 원인을 파악하는 데 큰 도움이 될 거예요.

저도 한번은 메인보드 불량으로 의심되어 컴퓨터 수리점에 맡겼는데, 제 증상 설명을 듣고 바로 정확한 진단을 내려주셔서 빠르게 해결할 수 있었답니다.

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글을마치며

오늘은 저와 함께 ‘USER_MODE_HEALTH_MONITOR’라는 다소 어렵고 당황스러운 블루스크린 오류에 대해 깊이 파헤쳐 보았는데요, 어떠셨나요? 갑작스러운 블루스크린은 정말 우리 마음을 철렁하게 만들지만, 원인을 제대로 알고 침착하게 대응하면 충분히 해결할 수 있는 문제라는 것을 아셨으면 좋겠어요. 제 경험담을 바탕으로 여러분께 실질적인 도움이 될 만한 정보들을 전달해 드리고자 노력했는데, 부디 여러분의 소중한 컴퓨터를 건강하게 지키는 데 작은 보탬이 되었기를 바랍니다. 무엇보다 중요한 건 평소에 컴퓨터에 대한 꾸준한 관심과 관리가 아닐까 싶어요. 우리 몸처럼 컴퓨터도 아프기 전에 미리미리 돌봐줘야 한다는 사실, 잊지 마세요!

알아두면 쓸모 있는 정보

1. 정기적인 드라이버 업데이트 확인: 컴퓨터의 핵심 부품 드라이버는 주기적으로 최신 버전으로 업데이트하거나, 문제가 발생하면 이전 버전으로 롤백하여 안정성을 확보하는 것이 중요해요. 제조사 공식 홈페이지를 통해 직접 확인하는 것이 가장 확실하답니다.

2. 윈도우 시스템 파일 검사 및 복구: 명령 프롬프트에서 ‘sfc /scannow’ 명령어를 실행하면 손상된 윈도우 시스템 파일을 자동으로 찾아 복구해줘요. 작은 오류들이 쌓여 큰 문제를 일으키기 전에 미리 관리하는 좋은 습관이죠.

3. 메모리 및 하드 디스크 건강 점검: ‘Windows 메모리 진단’ 도구나 ‘chkdsk’ 명령어를 통해 메모리와 저장 장치의 상태를 주기적으로 확인해보세요. 눈에 보이지 않는 하드웨어 문제도 블루스크린의 주요 원인이 될 수 있어요.

4. 불필요한 프로그램 정리: 사용하지 않는 프로그램이나 의심스러운 소프트웨어는 과감하게 삭제하여 시스템 리소스를 확보하고 프로그램 간의 충돌 가능성을 줄여주세요. 컴퓨터도 깨끗하게 정리된 상태일 때 제 성능을 발휘한답니다.

5. 중요 데이터는 항상 백업: 블루스크린 발생 시 가장 먼저 해야 할 일은 소중한 데이터를 보호하는 것이에요. 평소에 클라우드나 외장 하드에 중요한 파일을 백업해두는 습관을 들이면 어떤 위기 상황에서도 안심할 수 있어요.

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중요 사항 정리

‘USER_MODE_HEALTH_MONITOR’ 오류는 단순히 컴퓨터가 고장 났다는 신호를 넘어, 내부 시스템의 건강 상태에 이상이 생겼음을 알리는 중요한 경고음과 같아요. 이 오류는 주로 드라이버 문제, 메모리 불량, 하드 디스크 손상, 또는 소프트웨어 충돌 등 다양한 원인으로 발생할 수 있기에, 문제 해결을 위해서는 다각적인 접근이 필요합니다. 제가 직접 겪고 해결했던 경험을 토대로 말씀드리자면, 오류 발생 시 당황하지 않고 오류 코드를 확인한 후, 안전 모드 진입을 통해 문제의 실마리를 찾는 것이 가장 중요해요. 그리고 드라이버를 최신으로 유지하거나 문제가 생겼다면 롤백하고, 메모리 진단이나 하드 디스크 검사 등 기본적인 하드웨어 점검을 잊지 않아야 합니다. 만약 이 모든 노력에도 불구하고 문제가 지속된다면 시스템 복원이나 초기화를 고려하거나, 주저하지 말고 전문가의 도움을 받는 것이 현명한 선택이에요. 무엇보다 중요한 것은 평소에 컴퓨터를 아끼고 주기적으로 점검하는 습관을 들이는 것이죠. 이런 작은 관심들이 모여 여러분의 컴퓨터를 언제나 건강하고 쾌적하게 유지하는 데 큰 힘이 될 거라 확신합니다.

자주 묻는 질문 (FAQ) 📖

질문: 이 지긋지긋한 ‘0x0000009E USERMODEHEALTHMONITOR’ 오류, 대체 뭔가요?

답변: 아, 정말 이 오류 코드만 봐도 머리가 지끈거리는 기분 다들 공감하실 거예요. 저도 얼마 전 밤샘 작업 중에 갑자기 이 파란 화면을 마주하고 얼마나 식겁했는지 몰라요. ‘0x0000009E USERMODEHEALTHMONITOR’ 오류는 말 그대로 우리 컴퓨터의 ‘사용자 모드’에서 작동하는 ‘건강 모니터링’ 기능에 심각한 문제가 생겼다는 의미예요.
컴퓨터는 내부적으로 하드웨어와 소프트웨어가 얼마나 잘 작동하고 있는지 끊임없이 감시하는데, 이 모니터링 과정에서 치명적인 오류가 발생하면 시스템 보호를 위해 갑자기 멈춰 서는, 이른바 블루스크린이 뜨는 거죠. 단순히 화면이 멈추는 것을 넘어 시스템 불안정, 예상치 못한 재부팅, 심지어는 소중한 데이터까지 잃어버릴 수 있는 아주 심각한 상황이라 절대 가볍게 넘겨서는 안 되는 신호랍니다.
우리 컴퓨터가 “나 지금 너무 힘들어!” 하고 외치는 긴급 경보라고 생각하시면 이해하기 쉬우실 거예요.

질문: 그럼 이 오류는 왜 발생하는 건가요? 제가 뭘 잘못한 건가요?

답변: 아니요, 대부분의 경우 사용자의 잘못이라기보다는 컴퓨터 내부의 복잡한 문제 때문에 발생해요. 제가 직접 경험하고 자료들을 찾아보니, 주로 몇 가지 원인들이 있더라고요. 첫째, 가장 흔한 원인은 바로 ‘드라이버’ 문제예요.
특히 그래픽 카드나 네트워크 드라이버처럼 시스템과 긴밀하게 소통하는 드라이버가 오래되었거나, 손상되었거나, 혹은 다른 드라이버와 충돌할 때 이런 오류가 많이 생겨요. 제가 한 번은 최근에 설치한 게임 때문에 그래픽 드라이버가 꼬여서 고생한 적이 있었죠. 둘째, 새로 설치한 소프트웨어와 기존 시스템과의 ‘충돌’도 원인이 될 수 있어요.
특정 프로그램이 사용자 모드의 건강 모니터링 기능을 방해할 때 이런 블루스크린이 뜰 수 있습니다. 셋째, 시스템 파일 자체의 ‘손상’이나 윈도우 업데이트 과정에서 생긴 문제일 수도 있어요. 알 수 없는 이유로 중요한 시스템 파일이 망가지면 컴퓨터는 제 기능을 할 수 없게 되니까요.
마지막으로 드물지만, 메모리(RAM) 불량이나 하드웨어 문제도 복합적으로 작용할 때가 있어서 여러 가능성을 열어두고 봐야 한답니다.

질문: 골치 아픈 이 오류, 제가 직접 해결할 수 있는 방법은 없을까요?

답변: 물론이죠! 제가 이 오류 때문에 밤잠 설치다가 직접 찾아내고 적용해서 효과를 본 방법들을 알려드릴게요. 혼자서 충분히 시도해볼 수 있는 것들이니 너무 걱정 마세요.
1. 드라이버 최신 업데이트 및 재설치: 이게 가장 중요한 첫걸음이에요. 특히 그래픽 카드, 오디오, 네트워크 드라이버를 제조사 공식 홈페이지에서 최신 버전으로 다운로드하여 설치해 보세요.
기존 드라이버를 완전히 제거하고 새로 설치하는 ‘클린 설치’가 더 효과적일 때도 많아요. 제가 써보니 이 방법만으로도 해결되는 경우가 꽤 있더라고요. 2.
윈도우 시스템 파일 검사: 윈도우 검색창에 ‘cmd’를 입력하고 ‘관리자 권한으로 실행’한 다음, ‘sfc /scannow’라고 입력하고 엔터를 눌러보세요. 시스템 파일 손상 여부를 확인하고 자동으로 복구해 주는 유용한 기능이랍니다. 이 과정을 거치니 저의 경우 미묘하게 불안정했던 시스템이 안정화되는 걸 느꼈어요.
3. 최근 설치 프로그램 확인 및 삭제: 오류가 발생하기 직전에 설치했던 프로그램이 있다면, 해당 프로그램을 잠시 삭제하고 문제가 해결되는지 확인해 보세요. 혹시 모를 프로그램 충돌을 방지하는 아주 기본적인 방법이죠.
4. 윈도우 업데이트 확인: 윈도우 업데이트가 밀려있다면, 최신 업데이트를 설치하는 것만으로도 오류가 해결될 수 있어요. 마이크로소프트가 보안 취약점이나 버그를 지속적으로 수정하기 때문이죠.
5. 메모리(RAM) 진단: 윈도우 검색창에 ‘메모리 진단’이라고 치면 ‘Windows 메모리 진단’ 도구가 나와요. 이걸 실행해서 메모리에 문제가 없는지 확인해 보세요.
물리적인 메모리 문제도 가끔 블루스크린의 원인이 되곤 합니다. 이 방법들을 차근차근 시도해 보시면 분명히 좋은 결과를 얻으실 수 있을 거예요. 저도 여러분과 같은 어려움을 겪었기에 그 마음을 잘 알아요.
하나씩 해결해나가면서 다시 쌩쌩한 컴퓨터를 만나시길 진심으로 바랍니다!

📚 참고 자료


➤ 7. 창동 USER_MODE_HEALTH_MONITOR – 네이버

– USER_MODE_HEALTH_MONITOR – 네이버 검색 결과

➤ 8. 창동 USER_MODE_HEALTH_MONITOR – 다음

– USER_MODE_HEALTH_MONITOR – 다음 검색 결과

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